2023.1.20号 ニュース・イン・シティ

シンプルヨーガ
春の朝に行うヨガ講座

ヨガスタジオのシンプルヨーガ（福山市城見町１—１—１　ウチダビル５階、森はま子代表）は２月19日（日）、３月12日（日）、26日（日）に、季節のヨーガ講座「春の朝×シンプルヨーガ」を開催する。春の朝に行う季節ヨガを実践する３回連続講座。瞑想や呼吸法、アーサナなどを実践する。１回ごとの参加や途中参加も可能。